之前总说要远离那些偷走你能量的人。看了张嘉倪在浪姐二公的表现后，忍不住想说， 要主动靠近那些能给你能量的人啊。

人们总说一个人要内核稳定，而如今张嘉倪现身说法，一个内核稳定的人究竟是啥样。

【资料图】

从上周浪姐二公的比赛队伍分完之后，我就特别期待看二公表演。我得承认，相比看那些唱跳俱佳的姐姐们，我更想看徐怀钰这组，甚至带着点微妙的阴暗心理，想看看她这种公然划过水的人还怎么和其他人合作。

二公组队时，张嘉倪、赵丽娜和徐怀钰三人成了一队，这一队的情况非常不乐观，用赵丽娜的话说就是：“被剩下来的人”、“和一首被剩下来的歌”。

说是被剩下来的人，是因为张嘉倪虽然实力还不错，但组队互选的时候阴差阳错落空了；赵丽娜因为身高太高，很多队考虑到团队的整齐观感，她也就成了冷门被剩下了；徐怀钰那就不用说了，一公表演的时候公然划水，票数倒数第二。

于是，三个最后剩下来的人自动组成一队。

而且，这样的三个人在浪姐的规则下，完全没有主动选歌的可能，所以别的组选剩下的一首歌就归了她们。

就这样，张嘉倪做了队长，带着两个堪忧的“残兵败将”。

如果就这个情形来看，赵丽娜是运动员，唱跳没有基础，徐怀钰的表现在初舞台和一公的时候有多差劲，大家都有目共睹。作为队长，张嘉倪摆烂也是情理之中。

此外，我还有个隐忧，虽然我也写文吐槽徐怀钰不敬业划水，但我还是会担心，本来就状况百出、表现不济的徐怀钰会在团队里被嫌弃。（初中时代最喜欢的歌就是《我是女生》，徐怀钰也是我的情怀啊）

然而！

张嘉倪把局面盘活了！

她非常坚定，没有说自己团队有多不好，一点示弱和抱怨的话都没说，简洁明了地表态：训练就是我们的底气，就是我们的安全感。

这干练、爽利的态度，不废话，就是干。这很讨喜啊，处在弱势中的人，很容易有受害者姿态，但是张嘉倪竟一点没有。

说实话，徐怀钰之前不自信，舞台表演划水，不就是因为没练么；赵丽娜虽然不是专业的唱跳，但是短期想出效果，就是靠练。

再糟糕的状况下，不放弃努力永远是定海神针。

此外，张嘉倪还格外清醒，对于她们团队的训练情况，她说：

“我知道我们需要一些时间，需要一些鼓励，还需要一些帮助，我们才能变更好。”

多少人在低谷期就是毁于那种急于求成的内耗焦虑呀。

张嘉倪却有如此稳的内核，不急不躁，也不抱怨，从容地给自己也给团队时间和鼓励，而且她还主动向其他团队的姐姐寻求帮助，比如找跳舞很牛的刘逸云给赵丽娜指导舞蹈动作，让龚琳娜老师指导鼓励徐怀钰唱歌。

调用资源，争取支持，张嘉倪很懂得如何借力。

除却这些，她还一直给团队打气，做情绪按摩。

有两个细节让我印象深刻。

一是，她用她们唱的那首歌的歌词鼓励徐怀钰和赵丽娜，她对她俩说：“我每次唱到这段歌词的时候，我都想到我们三个人，‘每次曾像夜那么黑，每个清晨曾阻挡每个梦，每一道门终于也可能，无限可能，自由发生……’“这歌词也是真的应景。

张嘉倪不愧是演员，很懂得如何共情，她带着徐怀钰念这几句歌词的时候，徐怀钰很明显地被感动、被鼓励到了……看到这个细节，我真的起鸡皮疙瘩了，徐怀钰看着就是那种眼神空洞、内核不稳的人，是张嘉倪这种坚定且能量充足的人，肉眼可见地正向地影响了她啊。

还有一个细节就是，临近上台表演的时候，张嘉倪和赵丽娜、徐怀钰手拉手绕成一个圈坐在一起，她说：

“第一遍跳到现在跳，我们不一样了，我们越来越漂亮，我们要享受自己在跳舞的时刻，我们不是跳给任何人看，我们要用我们的舞蹈，展现自己内心想要表达的美……我们可以的，我们可以做到的……”

就连徐怀钰也兴奋地说她们团队有爱的力量。

《影响力》一书中说：“人往往会相信或去做自己身边人相信以及正在做的事。”

相比一公表演，二公的时候，徐怀钰明显地阳光、坚定了很多，张嘉倪这种有影响力、内核稳定的人，是徐怀钰的“职场贵人”啊。

看张嘉倪、徐怀钰和赵丽娜的舞台表演，我忍不住流泪了，客观地说，相比其他优秀团队的姐姐，她们这队只能算是合格地完成了表演，但我就是被感动了。

那些优秀有实力的强者的舞台表演固然很有魅力，但是这种由弱变强的更吸引人啊。

从不见希望的谷底一步步走上来，从犹疑、怀疑到坚定、清醒且明确，这才是我们大多数人的职场或人生现状吧，很少有人生来优秀，我们都是靠自己挣扎向上：在最黑暗的时候，没有放弃；在最艰难的时刻，咬牙又坚持了一下。

会被张嘉倪这队的舞台表演感动，大抵也是因为这让我忍不住代入想到曾在职场低谷期挣扎、人生困顿期煎熬的自己。

谁的成长不是一个从兵荒马乱到从容盛放的过程呢？

就如王子文那句话，她说她三十岁和二十岁最大的区别就是： 以前喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；曾经害怕的事情依然害怕，但敢面对。

也像张嘉倪那句话： 所谓乘风，不是要乘谁的风，而是要自己去创造属于自己的那股风。

回想这个成长的过程，虽然很苦很累，但也有美好幸运的一面。

我也曾在职场、人生低谷的时候，遇到了我的“贵人”。作为前辈，她点拨我的混沌、鼓励我的坚持，甚至在我挣扎无助的时候，她不仅懂我内心的那些痛和怕，还温暖坚定地鼓励我：“不管你做什么，进或退，我都会喜欢你、相信你。”

虽然如今我已经有了自己的能量，懂得如何安顿自己的内心，也不再惧怕一个人面对职场和人生的种种，但是我仍旧会记得她带给我的力量和温暖，会记一辈子。

如果你遇到了能量饱满、内核稳定的“贵人”，一定要珍惜啊。

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